Soy Giovanna Valdivia y hoy celebro algo que, cuando empecé a correr, ni siquiera imaginaba: soy USATF Certified Running Coach. Este logro no es solo un certificado; es la suma de kilómetros, dudas, amistades y decisiones pequeñas que, juntas, transformaron mi vida.
El inicio de una historia que no imaginé
Cuando empecé a correr en 2014, tenía 39 años y una idea muy clara:
tres millas eran una hazaña.
No sabía respirar.
No sabía entrar en ritmo.
Hablar mientras corría era ciencia ficción.
Pero ahí, en ese primer intento torpe y lleno de dudas, empezó todo.
Los primeros tropiezos que me enseñaron a avanzar
Mi viaje no fue perfecto.
Hubo días de frustración, de sentir que “esto no es para mí”, de querer rendirme.
Pero también hubo algo más:
una voz interna que decía “una milla más”.
Y esa voz cambió mi vida.
El día que correr dejó de ser solitario
En 2015, Oscar me llevó al Weston Run Club.
Ese día descubrí algo que nadie me había dicho:
Correr puede ser un deporte colectivo cuando encuentras a la gente correcta.
Ahí encontré propósito, comunidad y un espacio donde crecer.
De corredora a pacer: cuando acompañar transforma
Ese mismo año me convertí en pacer.
Y entendí algo poderoso:
Acompañar a otros también te impulsa a ti.
Guiar, animar, sostener ritmos, ver a otros creer en sí mismos…
Eso me transformó tanto como mis propios entrenamientos.
Las metas que parecían imposibles… hasta que dejaron de serlo
Correr me llevó a lugares que jamás imaginé.
A ciudades, a líneas de salida, a madrugadas frías, a metas que parecían lejanas.
Y un día, sin darme cuenta, estaba completando las
7 World Marathon Majors.
Un sueño que nació de una simple pregunta:
¿y si lo intento?
Lo que el running me enseñó
• Que la confianza se construye en movimiento.
• Que el reloj no define tu valor.
• Que el cuerpo sigue cuando la mente aprende a creer.
• Que cada kilómetro es una conversación contigo misma.
Hoy, como USATF Certified Running Coach
Mi misión no es solo ayudarte a correr más rápido o más lejos.
Mi misión es ayudarte a descubrir lo que yo descubrí:
Que dentro de ti hay fuerza.
Que dentro de ti hay disciplina.
Que dentro de ti hay una confianza esperando ser despertada.
Entrenar no es solo seguir un plan.
Es escucharte.
Es respetar tu proceso.
Es celebrar tus avances, incluso los que nadie ve.
Cómo trabajo contigo
- Planes personalizados que respetan tu historia.
- Escucha activa para entender tu cuerpo.
- Acompañamiento constante con claridad y estructura.
- Un espacio seguro para evolucionar a tu ritmo.
- Celebración de cada paso, visible o no.
Cierre: lo que quiero para ti
Después de 12 años de kilómetros, aprendizajes y comunidad, entendí algo:
Cuando crees en ti, puedes hacer cosas que antes parecían imposibles.
Y quiero que tú también lo vivas.
